Wie in jedem Podcast beginnen wir auch hier mit den Worten:
„Es ist sooo schön, dass du da bist.“
Und wir meinen das sogar so!
Und wenn du jetzt noch eine packende Podcastbeschreibung erwartest, in der wir dir erzählen, warum es so genial ist, dass wir – Ernährungsberaterin Sandra Lichtenberg und Gesundheitstrainerin Anne-Kathrin Kritter – hier mit dir unser Wissen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen teilen, dann müssen wir dich leider enttäuschen.
Unsere Empfehlung: Hör einfach in die Podcastfolgen rein und entscheide selbst, ob „Knäckebrot & Jogginghose“ zu dir passt und was du an Tipps und Inspiration rund um das Thema Gesundheit für dich mitnehmen möchtest.
Viel Spaß dabei.
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
Knäckebrot:
https://genuss-und-gefuehl.de
https://genuss-und-gefuehl.de
Jogginghose:
https://www.annespilates.de/
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Wir haben eine Meinung... Und zwar zu Proteinshakes.
Viele Menschen sind davon überzeugt, dass diese Pulver nach einem Training genau das Richtige sind. Manchmal auch, wenn nur ein kurzes Strechning auf dem Plan stand.
Aber brauchen wir diese wirklch?
Was steck da drin?
Und was haben Käsechips damit zu tun?
Du erfährst es in dieser Episode.
Viele Menschen sind davon überzeugt, dass diese Pulver nach einem Training genau das Richtige sind. Manchmal auch, wenn nur ein kurzes Strechning auf dem Plan stand.
Aber brauchen wir diese wirklch?
Was steck da drin?
Und was haben Käsechips damit zu tun?
Du erfährst es in dieser Episode.
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