Wie in jedem Podcast beginnen wir auch hier mit den Worten:
„Es ist sooo schön, dass du da bist.“
Und wir meinen das sogar so!
Und wenn du jetzt noch eine packende Podcastbeschreibung erwartest, in der wir dir erzählen, warum es so genial ist, dass wir – Ernährungsberaterin Sandra Lichtenberg und Gesundheitstrainerin Anne-Kathrin Kritter – hier mit dir unser Wissen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen teilen, dann müssen wir dich leider enttäuschen.
Unsere Empfehlung: Hör einfach in die Podcastfolgen rein und entscheide selbst, ob „Knäckebrot & Jogginghose“ zu dir passt und was du an Tipps und Inspiration rund um das Thema Gesundheit für dich mitnehmen möchtest.
Viel Spaß dabei.
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
Knäckebrot:
https://genuss-und-gefuehl.de
https://genuss-und-gefuehl.de
Jogginghose:
https://www.annespilates.de/
https://www.annespilates.de/
Du regst dich über etwas auf? Dann triggert es dich.
Du bekommst schlechte Laune oder reagierst genervt? Dann bist du getriggert.
"Triggern" ist in den letzten Jahren zu einem sehr gebräuchlichen Wort geworden und ist regelrecht in aller Munde.
Was wirklich dahinter steckt, und was das für dich bedeutet, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Du bekommst schlechte Laune oder reagierst genervt? Dann bist du getriggert.
"Triggern" ist in den letzten Jahren zu einem sehr gebräuchlichen Wort geworden und ist regelrecht in aller Munde.
Was wirklich dahinter steckt, und was das für dich bedeutet, erfährst du in dieser Podcastfolge.
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