Wie in jedem Podcast beginnen wir auch hier mit den Worten:
„Es ist sooo schön, dass du da bist.“
Und wir meinen das sogar so!
Und wenn du jetzt noch eine packende Podcastbeschreibung erwartest, in der wir dir erzählen, warum es so genial ist, dass wir – Ernährungsberaterin Sandra Lichtenberg und Gesundheitstrainerin Anne-Kathrin Kritter – hier mit dir unser Wissen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen teilen, dann müssen wir dich leider enttäuschen.
Unsere Empfehlung: Hör einfach in die Podcastfolgen rein und entscheide selbst, ob „Knäckebrot & Jogginghose“ zu dir passt und was du an Tipps und Inspiration rund um das Thema Gesundheit für dich mitnehmen möchtest.
Viel Spaß dabei.
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
Knäckebrot:
https://genuss-und-gefuehl.de
https://genuss-und-gefuehl.de
Jogginghose:
https://www.annespilates.de/
https://www.annespilates.de/
Ist gesunde Ernährung wirklich teuer? #065
Wenn ein Sack Kartoffeln und ein Sack Möhren zur Grundausstattung gehören
06.10.2025 19 min
Hast du dich mal darauf geachtet, wieviel Geld du für deine Ernährung ausgibst?
Und wie sehr bist du bereit, mehr Geld für deine gesunde Ernährung auszugeben?
Oder glaubst du, dass gesunde Ernährung gar nicht so teuer sein muss?
Wir, Anne und Sandra, sprechen über teure und billige / günstige Lebensmittel und über unsere Erfahrungen beim einkaufen von gesunden und auch ungesunden Lebensmitteln.
Viel Spaß beim reinhören.
Und wie sehr bist du bereit, mehr Geld für deine gesunde Ernährung auszugeben?
Oder glaubst du, dass gesunde Ernährung gar nicht so teuer sein muss?
Wir, Anne und Sandra, sprechen über teure und billige / günstige Lebensmittel und über unsere Erfahrungen beim einkaufen von gesunden und auch ungesunden Lebensmitteln.
Viel Spaß beim reinhören.
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Das Wort zum Samstag: Vertrauen #062
Hilfe zur Selbsthilfe - für dich
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Das mit dem Vertrauen ist ja manchmal so eine Sache. Vertrauen in den eigenen Körper... Vertrauen in sich selbst, in die eigenene Fähigkeiten... Vertrauen i...