Wie in jedem Podcast beginnen wir auch hier mit den Worten:
„Es ist sooo schön, dass du da bist.“
Und wir meinen das sogar so!
Und wenn du jetzt noch eine packende Podcastbeschreibung erwartest, in der wir dir erzählen, warum es so genial ist, dass wir – Ernährungsberaterin Sandra Lichtenberg und Gesundheitstrainerin Anne-Kathrin Kritter – hier mit dir unser Wissen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen teilen, dann müssen wir dich leider enttäuschen.
Unsere Empfehlung: Hör einfach in die Podcastfolgen rein und entscheide selbst, ob „Knäckebrot & Jogginghose“ zu dir passt und was du an Tipps und Inspiration rund um das Thema Gesundheit für dich mitnehmen möchtest.
Viel Spaß dabei.
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
…und wenn du neugierig auf mehr bist, findest du uns hier:
Knäckebrot:
https://genuss-und-gefuehl.de
https://genuss-und-gefuehl.de
Jogginghose:
https://www.annespilates.de/
https://www.annespilates.de/
Kann Spuren von Frühling enthalten #053
und Pollen, Niesen, tränende Augen und schlechte Laune
24.03.2025 22 min
Draußen ist es schon herrlich warm, die Sonne scheint, nach und nach wird alles grüner und bunter.
Alles blüht und ..... verärgert viele der Allergiker.
Wir quatschen in dieser Podcastfolge über Pollenallergie und darüber, wie du dir dein Leben in den Momenten des Frühlings etwas leichter machen kannst.
Alles blüht und ..... verärgert viele der Allergiker.
Wir quatschen in dieser Podcastfolge über Pollenallergie und darüber, wie du dir dein Leben in den Momenten des Frühlings etwas leichter machen kannst.
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Du regst dich über etwas auf? Dann triggert es dich. Du bekommst schlechte Laune oder reagierst genervt? Dann bist du getriggert. "Triggern" ist in den let...
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