Emotionales hat sehr viele Gesichter. Und die Gründe, warum wir manchmal zu Essen greifen, obwohl der Körper gerade keinen echten (körperlichen) Hunger hat, sind sehr vielseitig und manchmal sogar gegensätzlich.

Hast du mal darauf geachtet, aus welchen Gründen bzw. in welchen Situationen du etwas isst?

Was hinter all dem steckt: Wir essen, um uns anders zu fühlen.

Und genau darum geht in dieser Episode.