Knäckebrot & Jogginghose

Sandra Niclaus & Anne Kritter
Since 11/2022 40 Episoden

Machs für DICH! #011

Motivation?! Wie es leicht fallen kann, dein Leben zu verändern.

11.03.2023 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Warum möchtest du abnehmen, mehr Sport machen, etwas verändern? Ist das DEIN Ziel oder möchtest du jemandem anderen gefallen? Wie erkennst du, ob es DEIN Ziel ist?

Wir sprechen darüber, was Motivation mit Disziplin und Leichtigkeit zu tun hat und wie lange es braucht, bis neue Gewohnheiten und Routinen zur Selbstverständlichkeit werden.

Passend dazu laden wir dich kostenfrei zur Kick Off Party unserer „Machs für dich“ Aktion 
am Sonntag
26.03.23 
19:00 Uhr 
auf annespilates.de ein. 

Sei dabei – Machs für dich!

Um was es dabei geht, was überhaupt diese sensationelle „Machs für dich“ Aktion ist UND wie du dabei von dir und uns belohnt wirst, das erfährst du hier:

https://www.annespilates.de/aktion.html

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