Knäckebrot & Jogginghose

Sandra Lichtenberg & Anne-Kathrin Kritter
Since 11/2022 70 Episoden

5 Wege, mit denen du Sport so richtig schei*e findest #069

Was du tun kannst, um beim Sport so richtig keine Lust auf Sport zu haben

01.12.2025 7 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wie du sicherlich schon am Titel festgestellt hast, ist diese Episode mit einem Augenzwinkern zu betrachten bzw. mit ein bisschen Humor zu hören.

Wir wollten einfach mal den Spieß umdrehen und und somit ein paar Fehler aufzeigen, die viele bei dem Gedanken an Sport machen.
Sport kann Spaß machen. Unser Körper ist dafür gemacht, sich vuel zu bewegen.
Aber nicht selten stehen wir uns mit unserem Köpfchen dabei wirklich schwer im Weg.

Und das muss nicht sein.

Hör reinfach rein und mach dir dein nächstes Workout nicht ganz so schwer und beschissen ;)

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